САЛОН КРАСОТЫ!
Марья:
Катя..теперь буду делать также..через год расскажу результат :-)) спасибо :-)
06.08.2009 19:59
Марья:
Я тоже приступаю к упражнениям!
06.08.2009 22:30
Марья:
ну как упражнения.дали результат?:-)
21.11.2009 23:53
Марья:
я-ленивая хрюша,ничего не делала,но всё,вроде,на свои места вернулось.
22.11.2009 00:01
Марья:
тема ольги курчановой Девочки, как похудеть? Какие эффективные диеты? Кому что помогло?
Марья:
То, что я сейчас напишу, кажется называется французской диетой... Если не ошибаюсь.
Всеочень просто. Два дня кефирных - в течение дня употребляете 2 литракефира, затем два дня овощных - только овощи в любом виде (кромежареного разумеется) и два дня белковых - мясо, яйца, рыба... Еслипоздним вечером ну очень хочется перекусить - пейте кефир. Кофе, чайбез сахара не воспрещается.
Логично эту диету сопровождать физическимм упражнениями. Результат заметен уже на следующий день.
22.11.2009 17:09
Марья:
Да, ну и собственно этот цикл повторяется - кефир - овощи - белки...
22.11.2009 17:10
Марья:
Сколько кг минус?
22.11.2009 17:11
Марья:
Девочки! Как вы думаете, можно ли пользоваться кремами для похудения и кормить грудью?
22.11.2009 17:15
Марья:
Я могупосоветовать тренера,у которого не похудеть невозможно!Результатгарантирован,но надо быть готовым действительно "пахать" в зале,ятренеруюсь 2 раза в неделю по 2 часа.Тренер просто супер!!!!!!Но онаработает только утром,до 13 часов.Диету каждому расписываетиндивидуально,пощупав жиры:-$,в прямом смысле:-D
Работает в Эдельвейсе,зовут Лена Газарян.Результат гарантирован.
Правда надо быть готовым к тому,что она и матерком может покрыть;-),но только во имя результата
Марья:
Хотелось бы кг 10, конечно, убрать*-). Но дело в том что я уже вышла на работу, и в спорт зал ходить покапросто нет времени, т.к. после работы надо в садик за дочкой, а потомдома готовка, уборка, вообщем сами знаете как это бывает.
22.11.2009 17:45
Марья:
Нуу любой диеты есть очень большой минус - организм, попадая в стресс (асброс веса - это для него все-таки стресс), после выхода из диетынаверстывает упущенное с запасом. Лично мне помогла булавка.Рекламировать не буду, но 19 кило сбросила.
22.11.2009 17:49
Марья:
А что за булавка, наверное рот закрыть на булавку;-) , способ действительно эффективный, и есть не сможешь и фигура
22.11.2009 17:57
Марья:
булавка - это я:-D
22.11.2009 18:13
Марья:
поповоду тренировок хочу сказать,что тут главное желание,я бы,конечно,несмогла,но естьу Лены клиентки,которые тренируются в 7 утра(передработой).Я на диете не сижу,но стараюсь ограничивать сладкое и мучное.
22.11.2009 18:23
Марья:
Ольга,там все просто: полтора часа тебя расспрашивают о пристрастиях в еде,образе жизни и болезнях. Потом ставляют булавку и дают способ питания сучетом твоих "слабых" мест. Особенность способа в том, что сбросивнужное тебе количество килограммов, обратно ты их не набираешь. Незнаю, кто что по этому поводу скажет, но я результатом довольна.
22.11.2009 18:33
Марья:
Да, вчера эту чудо булавку видели, и результат на лицо, Мария прекрасно выглядит.
22.11.2009 18:43
Марья:
а где эта булавка находится?
22.11.2009 18:48
Марья:
булавка сидит на диване ;-)
22.11.2009 19:03
Марья:
Стоит возле мочки уха. золотая))) практически не видна.
22.11.2009 19:04
Марья:
:-)(F)(F)(F)ясно.Мария с возвращением! нам вас не хватало эти месяцы:-)
22.11.2009 19:18
Марья:
Спасибо, Надежда! Что-то я действительно надолго пропала))))
22.11.2009 19:31
Марья:
Впечатленная, пыталась СЕГОДНЯ позвонить в клинику Су-джок терапии.Естественно, никого "не было дома" . Завтра повторю попытку.
22.11.2009 22:06
